本课为小学趣味田径模拟课，以“小青蛙跳荷叶”为主题，通过创设池塘情境，带领学生模仿青蛙跳跃，练习双脚连续跳、立定跳远等基础动作，课程设置“荷叶接力”“跳过小水洼”等游戏，通过调整荷叶间距、高度分层教学，发展学生下肢力量与身体协调性，结合儿歌、角色扮演增强趣味性，让学生在游戏中掌握跳跃技巧，培养运动兴趣与合作意识，达成“玩中学、学中乐”的教学目标。
课的基本信息
- 课题名称：趣味田径游戏《小青蛙跳荷叶》
- 授课对象：小学二年级学生（40人，男女各20人）
- 授课时长：40分钟
- 授课教师：XXX
- 日期：2023年XX月XX日
教学目标
知识与技能
- 初步掌握双脚连续向前跳的动作要领（屈膝半蹲、手臂后摆、蹬地向前、落地轻巧）；
- 能完成“跳荷叶”游戏，80%以上学生能做到连续跳跃5次以上不失误。
过程与方法
- 通过示范讲解、分组练习、游戏竞赛等方式，发展下肢力量、身体协调性和平衡能力；
- 在“小青蛙跳荷叶”情境中，学会观察、模仿和自我调整动作。
情感态度与价值观
- 激发对田径跳跃活动的兴趣，体验运动的乐趣；
- 培养团队合作意识（如接力游戏中的配合）和遵守规则的体育精神。
教学重难点
- 重点：双脚起跳、双脚落地的动作规范性；
- 难点：落地缓冲与身体协调配合（如摆臂与蹬地的时机）。
教学准备
场地器材
- 平整操场1块（画好4条跑道、起点线、终点线）；
- “荷叶”标志垫40个（直径50cm，绿色，贴有青蛙图案）；
- 标志桶8个（用于划分场地）；
- 音乐播放器1台（热身、放松用）；
- 小青蛙头饰40个（学生佩戴）。
安全措施
- 课前检查场地，清除石子、杂物；
- 强调“不推挤、不抢跑”，游戏间隔1.5米以上；
- 准备急救包（备用）。
教学过程
（一）准备部分（8分钟）：情境导入，激活身体
课堂常规（2分钟）
- 集合整队：体育委员整队，报告人数（“报告老师，二年级1班应到40人，实到40人，请假0人，报告完毕！”）。
- 师生问好：教师用“小朋友们，今天我们都是小青蛙，准备好了吗？”激发兴趣，学生回应“准备好了！”。
- 强调安全：“小青蛙跳的时候要小心，不要撞到小伙伴哦！”
热身活动（6分钟）
- 慢跑+情境热身：学生佩戴头饰，成一路纵队绕操场慢跑，教师喊“小青蛙，找荷叶——跳！”，学生边跳边喊“呱呱呱！”，模仿青蛙跳，跑2圈。
- 专项热身操（跟随《小跳蛙》音乐）：
- 头部运动：“小青蛙点点头”（4×8拍）；
- 肩部运动：“小青蛙扇翅膀”（4×8拍）；
- 膝关节运动：“小青蛙蹲一蹲”（4×8拍）；
- 踝关节运动：“小青蛙转脚腕”（4×8拍）；
- 下蹲跳：“小青蛙跳一跳”（4×8拍，轻跳落地）。
（二）基本部分（25分钟）：技能学习，游戏巩固
动作技能学习与练习（12分钟）
-
示范讲解（2分钟）：
教师站在荷叶垫前示范双脚连续跳：“小青蛙跳荷叶，要记住‘一蹲二摆三跳起，落地轻轻像羽毛’——双脚分开与肩同宽，膝盖弯一点（屈膝半蹲），手臂往后摆（手臂自然摆动），用力蹬地向前跳（蹬地），落地时膝盖再弯一点（缓冲），站稳了再跳下一次！”
边示范边分解动作，强调“双脚起跳、双脚落地”“落地轻”。 -
分解练习（8分钟）：
- 原地双脚跳（3分钟）：学生原地模仿青蛙跳，教师喊“1（蹲）2（摆）3（跳）！”，练习4次，纠正“单脚跳”“落地重”等问题（如“小明，落地时膝盖弯一点，像弹簧一样！”）。
- 向前连续跳（5分钟）：将4个荷叶垫排成直线，间距1米，学生依次跳过荷叶，教师巡回指导，重点观察“摆臂与蹬地配合”“落地缓冲”（如“小红，手臂要往后摆，这样才能跳得更远！”）。
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集体展示（1分钟）：邀请2-3名学生展示，教师点评“动作真标准！像真正的小青蛙！”，鼓励全体学生。
游戏巩固：“小青蛙跳荷叶”接力赛（13分钟）
- 游戏规则：
将学生分成4组（每组10人），站在起点线后，每组第一个学生听到“开始”后，双脚连续跳过5个荷叶垫（间距1.2米），到达终点后绕过标志桶跑回起点，拍第二个学生的手，依次接力，最快完成且