本教案以大班幼儿为对象，设计趣味障碍赛，通过“钻山洞”“过独木桥”“跳小河”等情境化障碍，融合跑、跳、爬等动作发展幼儿协调性与灵敏性，实践中，幼儿参与热情高，规则意识初步建立，但部分障碍难度需调整（如平衡木宽度可增加），反思表明，情境化设计能有效激发兴趣，后续需细化分层指导，兼顾安全与挑战，同时关注个体差异，促进动作发展与团队合作意识同步提升。
活动名称
趣味障碍赛：小小探险家闯关记
年龄段
大班（5-6岁）
活动目标
- 认知目标：了解障碍跑的基本动作要领（钻、爬、跳、平衡），知道游戏中需遵守安全规则。
- 技能目标：能较协调地完成连续障碍动作（如钻过拱门、爬过垫子、跨过“小河”、走过平衡木），发展灵敏性、平衡性和协调能力。
- 情感目标：体验合作游戏的乐趣，培养勇敢、坚持的品质，增强团队意识。
活动准备
- 物质准备：
- 障碍材料：拱门2个（“山洞”）、垫子4块（“草地”）、平衡木2条（“独木桥”）、跨栏架4个（“小河”）、小红旗20面（“胜利旗帜”）；
- 辅助材料：起点线、终点线标志桶，背景音乐（《兔子舞》热身，《探险家》游戏）；
- 安全材料：地垫铺设平衡木下方，跨栏架高度调整为30cm（适合大班幼儿）。
- 经验准备：幼儿有过钻、爬、跳的简单运动经验，熟悉“轮流”“等待”等游戏规则。
活动过程
（一）开始部分：情境导入，热身身心（5分钟）
- 情境创设：
教师：“小朋友们，今天我们要变成‘小小探险家’，去神秘的‘探险乐园’闯关！出发前，先活动身体，准备好哦！” - 热身运动：
播放《兔子舞》音乐，教师带领幼儿跟随节奏做头部运动（“探探头”）、上肢运动（“伸伸臂”）、下肢运动（“抬抬腿”）、跳跃运动（“跳一跳”），重点活动手腕、脚踝、腰部，避免运动损伤。
（二）基本部分：探索障碍，挑战闯关（20分钟）
自由探索：认识障碍，尝试动作（7分钟）
- 教师出示障碍材料,引导幼儿观察：“探险乐园里有‘山洞’‘草地’‘小河’‘独木桥’，谁能试试怎么过去？”
- 幼儿自由选择障碍物练习,教师巡回观察，重点指导：
- 钻拱门：低头、弯腰、眼睛看前方，避免撞头；
- 爬垫子：双手双膝着地，膝盖离地，手脚协调爬行；
- 跨跨栏：单脚起跳，双脚落地，膝盖微屈缓冲；
- 走平衡木：手臂平举保持平衡，眼睛看前方，慢慢走。
- 小结：“刚才小朋友都用了不同的方法过障碍，有的低头钻，有的手脚爬，有的轻轻跨，都很棒！”
游戏巩固：“小小探险家”闯关（10分钟）
- 规则讲解：
幼儿分成4组，每组5人，从起点出发，依次完成“钻山洞→爬草地→跨小河→走独木桥”，到终点拿一面小红旗，跑回起点与下一名幼儿击掌，下一组出发，最快完成的小组获胜。
强调：“每个障碍都要完成，不能跳过；前面的小朋友返回后，下一个才能出发。” - 游戏进行：
播放《探险家》背景音乐，教师担任“探险队长”，提醒幼儿注意安全（如“走独木桥不要太快”“爬草地时排好队”）。
观察要点：幼儿动作是否协调，是否能遵守规则，是否有合作意识（如互相提醒“小心平衡木”）。 - 小结表扬：
“XX组小朋友合作得很好，互相等待；XX小朋友过独木桥时手臂张开，保持得很稳！”
增加难度：“超级探险家”挑战（3分钟）
- 调整障碍难度：平衡木上增加“手持沙包走”（沙包放在头顶，掉落需重新开始），跨栏架升高至35cm。
- 邀请能力较强的幼儿尝试,鼓励幼儿挑战自我：“敢不敢试试更难的障碍？相信你们能行！”
（三）结束部分：放松整理，分享快乐（5分钟）
- 放松运动：
播放舒缓音乐，教师带领幼儿模仿“小动物回家”：- “小鸟飞”：手臂上下摆动，深呼吸；
- “小兔跳”：轻轻抖动双腿，拍拍大腿；
- “小蛇爬”：坐在地上，身体左右摇摆，放松腰部。
- 分享总结：
- 提问：“今天闯关开心吗？哪个障碍最有挑战？你是怎么过去的？”
- 教师总结：“今天小朋友们都变成了勇敢的‘小小探险家’，不仅学会了钻、爬、跳、平衡的本领，还懂得了合作和坚持，真棒！下次我们再来探险乐园玩更多游戏！”
活动延伸
- 区域活动：在建构区投放纸箱、呼啦圈等材料，让幼儿自主设计“新障碍”；
- 家园共育：请家长带幼儿到公园玩“障碍游戏”，巩固