本教案针对中班幼儿设计，以“学会帮助好朋友”为核心，通过体育活动培养幼儿的合作意识与互助能力，活动创设“小蚂蚁运粮食”“两人三足接力”等游戏情境，引导幼儿在分组协作中体验互助的重要性，学习搀扶、提醒、共同完成任务等简单帮助方法，教师通过示范、鼓励和引导，帮助幼儿在实践中理解“帮助”的意义，促进同伴间友好互动，既发展动作协调性，又培养初步的社会情感，让幼儿在运动中感受帮助他人的快乐。
活动目标
- 认知目标：理解“帮助朋友”的含义，知道在体育活动中可以通过牵手、搀扶、合作等方式帮助同伴。
- 技能目标：掌握“两人牵手过障碍”“合作运送物品”等帮助朋友的基本动作，发展平衡、协调及合作能力。
- 情感目标：体验帮助与被帮助的快乐，萌发关心同伴、乐于助人的意识，感受朋友间的温暖。
活动准备
- 材料准备：平衡木2条（“小桥”）、小推车4辆（“运货车”）、软垫4块（“草地”）、彩色积木20块（“货物”）、小动物头饰（小兔、小熊、小猫等若干）、背景音乐（热身用《兔子舞》，游戏用《好朋友》，放松用《摇篮曲》）。
- 场地准备：平整的户外活动场地，设置“小桥区”“运货区”“草地区”三个游戏区域，用标志桶划分界限。
- 经验准备：幼儿有过与同伴简单合作的经验，如牵手散步、共同搭积木等。
活动过程
（一）开始部分：热身导入，激发兴趣（5分钟）
- 情境导入：教师佩戴“兔妈妈”头饰，幼儿佩戴“小兔”头饰，跟随《兔子舞》音乐入场。
师：“兔宝宝们，今天天气真好，我们一起去森林里玩吧！出发前，活动一下身体，别让身体受伤哦！” - 热身运动：
- 头部运动：“小兔点点头，左看看右看看”（活动颈部）；
- 上肢运动：“小兔伸伸臂，抱抱好朋友”（双手伸展，与同伴互相击掌）；
- 下肢运动：“小兔蹲一蹲，跳跳高”（蹲起、原地跳，活动腿部关节）；
- 全身运动：“小兔转个圈，扭扭小屁股”（左右转身，扭动腰部，放松全身）。
（二）基本部分：情境游戏，学习帮助（20分钟）
过渡语：“兔宝宝们，森林里的小熊遇到了困难，它需要我们的帮助，我们一起去看看吧！”
情境一：帮助好朋友过“小桥”（学习“牵手过障碍”）
- 问题情境：小熊（教师扮演）站在平衡木前，害怕地说：“我想过小桥，可我有点怕摔跤，谁能帮帮我？”
- 引导讨论：
师：“小熊遇到了什么困难？我们可以怎么帮助它？”（引导幼儿说出“牵着手”“扶着胳膊”等） - 示范与练习：
教师请一名幼儿配合，示范“两人牵手过平衡木”的动作：一只手与同伴手拉手，另一只手可以自然摆动保持平衡，眼睛看前方，慢慢走过“小桥”。
幼儿两人一组，自由组合练习，教师巡回指导，提醒幼儿：“牵紧同伴的手，慢慢走，注意安全哦！” - 游戏巩固：“小桥过过乐”——幼儿分组轮流过“小桥”，完成后与小熊击掌：“小熊别怕，我们陪你过桥！”
情境二：帮助好朋友运“货物”（学习“合作运送物品”）
- 问题情境：小猫（教师扮演）抱着积木，发愁地说：“我想把这些货物运到对面的小屋，可是我拿不动，谁来帮帮我？”
- 引导讨论：
师：“小猫需要什么帮助？我们可以用什么办法一起运货物？”（引导幼儿说出“用小推车合作推”“两人抬筐”等） - 示范与练习：
教师请两名幼儿示范“合作推小推车”：一人在前握推把，一人在后扶车斗，两人喊口号“一二一二”，一起将“货物”（积木）运到“小屋”。
幼儿两人一组，选择小推车或“抬筐”（用绳子系起的篮子）练习运送，教师提醒：“要一起用力，步子调一致，货物别掉哦！” - 游戏巩固：“小小运输队”——幼儿分组比赛，在规定时间内将“货物”运完，完成后与小猫拥抱：“小猫，货物送到了！”
情境三：帮助好朋友“站起来”（学习“搀扶与安慰”）
- 问题情境：一名幼儿扮演“小兔”，在“草地”（软垫）上假装摔倒，轻轻说：“哎呀，我摔倒了，好疼……”
- 引导讨论：
师：“小兔摔倒了，我们应该怎么做？”（引导幼儿说出“轻轻扶起来”“问疼不疼”“给他揉一揉”等） - 示范与练习：
教师请一名幼儿示范“帮助摔倒的朋友”：慢慢走到同伴身边，“别怕，我扶你起来。”然后轻轻拉起同伴的手，帮其拍掉身上的土，关心地问：“摔到哪里了？疼不疼？”
幼儿两两一组，轮流扮演“摔倒者”和“帮助者”，练习搀扶和安慰的动作，教师强调：“帮助时要轻一点，关心朋友的话要说哦！”
（三）结束部分：放松整理，情感升华（5分钟）
- 放松运动：幼儿跟随《摇篮曲》音乐，坐在软垫上，互相捶捶背、揉揉肩，放松肌肉。
- 分享总结：
师：“今天我们帮助了小熊、小猫，还帮助了摔倒的小兔，你们开心吗？”
请幼儿分享帮助朋友时的感受（如“我很开心，因为小熊笑了”“帮助朋友很快乐”）。
教师总结：“帮助朋友是一件快乐的事情，无论是在游戏中还是在生活中，我们都要关心同伴，主动帮助有困难的朋友，这样我们的朋友才会越来越多，心里暖暖的！” - 自然结束：幼儿与同伴手拉手，排成小队，带着“货物”和头饰，有序返回教室。
活动延伸
- 生活渗透：在幼儿园一日生活中，鼓励幼儿主动帮助同伴，如帮同伴系鞋带、捡拾掉落的玩具、扶起摔倒的小朋友等，教师及时给予表扬和肯定。
- 家园共育：请家长配合，引导幼儿在家帮助家人（如拿拖鞋、摆碗筷），并记录“帮助小