广州体育学院何苗教授深耕体育教育一线，以“体育为笔”创新育人路径，她将体育精神与德育深度融合，通过课程改革与实践育人相结合，引导学生锤炼意志、塑造品格，培养德智体美劳全面发展的人才，在教学科研中，她注重体育文化的传承与创新，推动体育成为学生成长的“磨刀石”与“营养剂”，用专业与热爱书写体育育人的华章，为新时代体育人才培养贡献智慧与力量。
在广州体育学院的运动场上，总有一个身影格外醒目——她时而站在训练场边，耐心指导学生动作细节；时而走进课堂，用生动的案例将体育理论融入实践；时而出现在学术研讨会上，为体育教育发展建言献策，她就是广州体育学院的何苗老师，一位深耕体育教育一线的“筑梦师”，用热爱与专业，培育着一株株“体坛新苗”,也书写着属于自己的体育育人篇章。
以体育为根，深耕教学一线
作为广州体育学院体育教育训练学领域的骨干教师，何苗始终将“教学”作为立身之本，从教十余年来，她主讲《运动训练学》《体育教学论》《专项训练实践》等核心课程，注重将前沿理论与实践经验相结合，让课堂既有“高度”又有“温度”。
在教学中，何苗尤其强调“因材施教”，她深知，体育专业的学生既有活泼好动的天性，也面临着职业发展的多元需求，她会根据学生的专项特长（如篮球、田径、武术等）和未来规划（如成为教师、教练或运动员），设计个性化的教学方案，针对有志于成为中小学体育教师的学生，她会增加“体育课组织设计”“青少年心理辅导”等实战模块；对于有竞技潜力的学生，则引入运动生理学、生物力学等学科知识，帮助他们科学提升运动表现。
“何老师的课从不是‘照本宣科’，她总能用一个个生动的赛场故事、一段段亲身经历的教学案例，让我们明白‘体育不仅是运动，更是育人’。”2022级体育教育专业学生小李说，为了让课堂更贴近实际，何苗还经常带领学生参与中小学体育支教、社区体育指导等实践活动，让学生在“教中学、学中悟”,真正理解体育教育的内涵。
以科研为翼，探索体育育人新路径
除了教学一线的深耕，何苗在体育科研领域也成果颇丰，她的研究方向聚焦“青少年体育发展”“体育教育与心理健康融合”“传统体育项目现代化”等领域，主持参与多项省部级课题，发表核心期刊论文十余篇，为体育教育实践提供了理论支撑。
近年来，她关注到“青少年体质下降”“体育焦虑”等社会问题，带领团队开展“阳光体育与青少年心理健康促进研究”项目，通过走访广州多所中小学，她发现：长期参与体育锻炼的学生，不仅体质更强，在抗压能力、团队协作等方面也表现更优，基于此，她提出了“体育+心理”双融合教学模式，建议学校将体育课与心理健康教育相结合，通过趣味运动、团队竞赛等形式，让学生在运动中释放压力、培养品格。
何苗还致力于传统体育项目的传承与创新，她深入研究岭南武术、龙舟等传统体育文化，将其融入体育课程体系，编写了《岭南传统体育教程》，让更多学生感受传统体育的魅力。“传统体育不仅是技艺的传承，更是文化的延续。”何苗说，“我们要让年轻一代在运动中触摸历史，在锻炼中增强文化自信。”
以育人为本，点亮学生成长之路
“教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云。”这是何苗常挂在嘴边的话，在学生眼中，她既是严格的“导师”，也是温暖的“朋友”。
对于训练中的“问题学生”，她从不简单批评，而是耐心分析原因，帮助他们突破瓶颈，曾有一名篮球专项的学生，因技术瓶颈一度想要放弃，何苗连续一个月每天陪他加练，从运球姿势到战术配合，逐一纠正，并鼓励他：“体育教会我们的事，就是永不言弃，你差的不是能力，是一点点再坚持一下的勇气。”这名学生在省级大学生运动会中帮助团队夺得冠军，也找回了自信。
对于毕业生的职业规划，何苗也倾注了大量心血，她会根据学生的特长和兴趣，推荐实习机会，修改简历，甚至联系用人单位。“何老师就像我们的‘职业导航仪’，总能在我们迷茫时给出方向。”已成长为某中学体育教师的毕业生王磊说，“当年她告诉我‘做体育老师，不仅要教技能，更要传递热爱’，这句话我一直记在心里。”
以热爱为光，照亮体育育人之路
从学生时代到执教讲台，何苗对体育的热爱从未改变，她曾是学校田径队的短跑选手，如今虽不再驰骋赛场，却始终以运动员的标准要求自己——清晨的操场上，总能看到她晨练的身影；学术研讨会上，她总能提出独到见解；学生需要时，她永远是最可靠的“后盾”。
“体育是我生命的一部分，也是我传递价值的媒介。”何苗说，“我希望通过自己的努力，让学生不仅掌握运动技能，更能学会坚持、团结、拼搏，这些品质将伴随他们一生。”她带过的学生有的成为奥运冠军的启蒙教练，有的扎根基层推动乡村体育，有的在体育产业中发光发热，而她，依然在广州体育学院的校园里，用体育书写着“立德树人”的初心。
从教学一线到科研前沿，从课堂育人到实践引领，何苗以体育为笔，以热爱为墨，在广州体育学院这片沃土上，培育着无数“体坛新苗”，也描绘着中国体育教育的未来图景，她的故事，正是新时代体育教育工作者“扎根大地、仰望星空”的生动写照——因为热爱，所以坚守；因为育人,所以无疆。