思源实验学校以体育体操为抓手，构建“技能训练+品格塑造”育人体系，通过活力课堂、特色社团、校园体操节等载体，让学生在翻腾跳跃中强健体魄，在团队协作中涵养品格，课间操整齐划一展现集体风采，体操比赛激发拼搏精神，学生们以操为媒，锤炼意志、凝聚力量，在动感旋律中释放青春活力，学校以体育人，以操润心，让体操运动成为滋养成长的沃土，助力学生在运动中感悟合作之美、拼搏之乐，绽放新时代少年的蓬勃朝气。
清晨的阳光洒满思源实验学校的操场,伴随着轻快的音乐，数百名学生身着统一的运动服，舒展着身体，踢腿、弯腰、跳跃，整齐划一的动作间满是青春的朝气，这里，体育体操早已不是简单的“课间操”，而是学校“以体育人”理念的重要载体，是学生们强健体魄、磨砺意志、涵养品格的“第二课堂”。
以体操为媒，筑牢育人根基
作为一所注重素质教育的现代化学校,思源实验学校始终将体育摆在育人工作的突出位置，近年来，学校以“体操”为突破口，将其纳入校本课程体系，构建起“课堂教学+社团活动+特色训练”三位一体的体育体操培养模式。
在课程设置上,小学低年级以趣味体操为主，通过游戏化的动作设计，培养学生的身体协调性与节奏感；中高年级增加器械体操基础训练，如跳绳、体操垫上的翻滚、平衡木简单动作等，逐步提升难度；初中阶段则引入竞技体操元素，重点发展学生的力量、柔韧与耐力，同时融入团队配合项目，每周固定的两节体操课，加上课后服务时段的“体操社团”，确保每位学生都能系统掌握体操技能，让运动习惯真正扎根。
为保障教学质量,学校组建了一支由专业体育教师和外聘教练构成的师资团队，其中不乏 former 体操运动员或持有国家级体操教练员资格的教师，他们不仅传授动作要领，更注重将“安全第一”“坚持不懈”的理念融入每一次训练，让学生在汗水中学会敬畏、在挑战中突破自我。
以汗水为墨，书写成长故事
“刚开始练侧手翻时，我总是害怕摔倒，是老师一次次帮我保护、鼓励我，现在我终于能独立完成了！”七年级（3）班的李同学说起自己的体操经历，眼里闪烁着自信的光芒，在思源实验学校，像李同学这样的故事每天都在发生。
体操训练从来不是轻松的事,压腿时的酸痛、重复练习的枯燥、挑战高难度动作时的紧张，曾让不少学生打过退堂鼓，但老师们深知，体操的育人价值恰恰藏在“苦”与“难”中，他们通过“小目标激励法”，将复杂动作拆解成简单步骤，让学生在每一次“我能行”的肯定中积累信心；组织“体操小达人”评选，用同伴的榜样力量激发内驱力；甚至在训练间隙，分享体操运动员的励志故事，让学生明白“台上一分钟，台下十年功”的道理。
五年级的王同学曾是个内向腼腆的孩子,加入体操社团后，从最初不敢在众人面前展示，到如今能带领小组完成集体操表演，性格变得开朗了许多。“体操让我学会了专注和勇敢，现在上课我敢举手发言了，和同学合作也更主动了。”他的变化，正是体育体操塑造品格的生动注脚。
以文化为韵，绽放校园活力
当体操融入校园文化,便有了更动人的生命力，每年的“体育体操节”是思源实验学校的传统盛会，开幕式上，千人团体操表演总能成为最震撼的风景——同学们身着色彩斑斓的服装，随着音乐变换队形，时而如雏鹰展翅，时而如花朵绽放，整齐的动作、饱满的精神，展现出集体的凝聚力与青春的活力。
学校还将体操元素与日常活动相结合：课间操时，学生们跳着改编的“体操韵律操”，欢快的节奏让校园充满朝气；运动会上，“体操趣味挑战赛”吸引着众多同学参与，平衡木接力、体操垫障碍跑等项目，让运动变得更有趣；甚至艺术节上，学生们还将体操动作融入舞蹈编排，用身体语言诠释对美的理解。
更令人欣喜的是,体操的“辐射效应”正在显现，许多学生将体操训练中培养的专注力、自律性延伸到学习中，班级学风愈发浓厚；家长们也纷纷反馈，孩子自从练体操后，作息更规律了，身体素质明显增强，做事也更有毅力了。
以梦想为帆，奔赴未来征程
体育体操已成为思源实验学校的一张亮丽名片,学校先后被评为“市级体育特色项目学校”“体操传统项目基地”，学生在各级体操比赛中屡获佳绩，但成绩之外，更珍贵的是学生们在体操中收获的成长——强健的体魄、坚韧的意志、团结的精神，这些将成为他们未来人生路上最宝贵的财富。
“我们希望通过体操，让每个孩子都能拥有健康的身体，更拥有阳光的心态和奋斗的勇气。”思源实验学校校长说，学校将继续深化体育体操教学改革，引入更多创新元素，让体操之花在校园中常开不败，让每一位思源学子都能在“操”动中绽放青春，在运动中成就未来。
阳光下,孩子们的体操动作依旧整齐划一，那跃动的身影，正是思源实验学校“立德树人”最美的风景。