2024年欧洲杯（欧洲足球锦标赛）于6月14日在德国开赛，决赛将于7月14日进行，本届赛事扩军至24队，分为6个小组，每组4队，进行单循环小组赛，小组前两名及4支最佳小组第三共16队晋级淘汰赛，淘汰赛阶段包括1/8决赛、1/4决赛、半决赛、三四名决赛及决赛，均采用单场决胜制，小组赛阶段持续至6月26日，淘汰赛自6月29日展开，最终决出冠军，赛事赛制兼顾竞技性与观赏性，为全球球迷呈现密集精彩的足球盛宴。
欧洲杯的“常规赛”并非官方表述
首先需要明确的是，“欧洲杯常规赛”并非欧洲足球锦标赛（简称“欧洲杯”）的官方赛制名称，欧洲杯作为欧洲足球联合会（UEFA）主办的国家级赛事，其赛制分为预选赛阶段和决赛圈阶段两部分，通常所说的“常规赛”可能被球迷理解为预选赛（较长期的资格赛）或决赛圈的小组赛（集中赛程），本文将结合这两部分,解析欧洲杯各阶段的开始时间及安排。
预选赛阶段：争夺决赛圈资格的“漫长前奏”
欧洲杯预选赛是参赛队伍（除东道主外）争夺决赛圈名额的关键阶段，赛程跨度较长，一般从比赛前一年的年初持续至年中。
时间范围
以最近一届2024年德国欧洲杯为例，预选赛阶段于2023年3月正式启动，持续至2024年3月结束，具体时间节点如下：
- 小组赛阶段：2023年3月至2023年11月，53支参赛队伍（俄罗斯因禁赛未参赛）通过抽签分为10个小组，每组5-6队，进行主客场双循环比赛，小组头名直接晋级决赛圈。
- 附加赛阶段：2024年3月，小组赛未能直接出线的队伍（含部分成绩最好的小组第二）将通过附加赛决出剩余3个决赛圈名额（2024年欧洲杯决赛圈共24队，东道主德国自动晋级）。
为何称“常规赛”？
预选赛采用主客场联赛制，赛程密集、周期长，类似于足球联赛的“常规赛”，通过积分排名决定晋级资格，因此部分球迷会将其理解为欧洲杯的“常规赛”阶段。
决赛圈阶段：为期一个月的“巅峰对决”
决赛圈是欧洲杯的正赛阶段，由东道主和预选赛晋级的队伍共同参与，赛程集中、关注度极高，通常在夏季（6-7月）举行。
时间范围
以2024年德国欧洲杯为例，决赛圈于2024年6月14日开赛，7月15日闭幕，持续32天，具体安排：
- 小组赛阶段：6月14日至6月26日，24支队伍分为6个小组，每组4队进行单循环赛，小组前两名及4支最佳小组第三晋级16强。
- 淘汰赛阶段：6月29日至7月15日，包括1/8决赛、1/4决赛、半决赛、三四名决赛和决赛，采用单场淘汰制（常规平局则加时赛，点球决胜）。
东道主的“特权”
东道主自动获得决赛圈资格，无需参加预选赛，这也是决赛圈赛程固定的原因之一——东道主的主办时间决定了决赛圈的举办周期。
下一届欧洲杯时间展望（2028年）
欧洲杯每四年举办一届，下一届2028年欧洲杯将由英国、爱尔兰联合主办（目前初步计划），根据惯例，预选赛预计于2027年3月启动，决赛圈大概率在2028年6-7月进行,具体赛程需待欧足联官方公布。
欧洲杯“开始时间”的关键节点
- 预选赛“开始时间”：通常在决赛圈举办前一年的3月（如2023年3月启动2024年欧洲杯预选赛），持续约1年。
- 决赛圈“开始时间”：固定在举办年份的6月中旬（如2024年6月14日），为期1个月。
若球迷问“欧洲杯常规赛多久开始”，需结合语境：若指预选赛，需提前1年关注；若指决赛圈，则需在举办年份的6月聚焦赛事，建议通过欧足联官网或权威体育媒体获取最新赛程,避免因赛制理解偏差错过精彩赛事。