本教案以“小老鼠趣味运动会”为主题，通过“钻山洞”“运粮食”“接力赛”等情境化游戏，让幼儿化身小老鼠在角色扮演中参与体育活动，游戏设计注重趣味性与目标性结合：“快速躲闪猫姨”“灵活绕过障碍”等环节锻炼幼儿反应速度与身体敏捷性；“分组运粮”“团队接力”则引导幼儿在分工配合中学习沟通协作，培养集体意识，整个过程以游戏为载体，让幼儿在“玩”中发展动作协调能力，在“乐”中提升社会交往技能，实现“趣味体育”与“能力发展”的双向促进。
活动名称
“抓住小老鼠”体育游戏教案（适合4-6岁幼儿）
活动背景
体育活动是幼儿教育的重要组成部分,通过趣味游戏既能锻炼幼儿的基本动作，又能培养其规则意识与协作能力。“抓住小老鼠”是一个经典追逐类游戏，角色扮演（小老鼠与猫）贴近幼儿生活，情节简单有趣，能充分调动幼儿参与积极性，在“逃跑”与“捕捉”的过程中自然发展幼儿的灵敏性、反应速度及身体协调性。
活动目标
身体技能目标
- 练习快速跑、灵活躲闪、曲线绕跑等动作，发展下肢力量和身体协调性。
- 提高反应速度,能在追逐中快速调整方向，避免碰撞。
认知与情感目标
- 理解游戏规则,明确“老鼠”需躲避“猫”的捕捉，“猫”需在指定范围内追捉。
- 体验合作游戏的乐趣,初步培养团队意识（如“老鼠”互相提醒、“猫”与“猫”的配合）。
- 勇于面对挑战,即使被“捉到”也能积极调整心态，继续参与游戏。
活动准备
场地布置
- 户外平整场地（或室内活动室），用彩色标志桶、地垫或粉笔划分“老鼠家”（起点区）、“粮仓”（终点区，放置玩具粮食模型）和“危险区”（用警示带标记，幼儿需避开）。
- 设置“安全岛”：3-4个小型呼啦圈或地垫，作为“老鼠”临时躲避的“小洞”。
材料准备
- 角色头饰：小老鼠头饰20个（幼儿佩戴），猫头饰2个（教师或能力较强的幼儿扮演）。
- 辅助材料：小铃铛1个（用于游戏开始/结束信号）、背景音乐（欢快的《小老鼠上灯台》用于热身，舒缓的《摇篮曲》用于放松）。
- 安全保障：检查场地无尖锐物品，提醒幼儿穿运动鞋，避免奔跑时滑倒。
活动过程
（一）热身环节：“小老鼠醒来了”（5分钟）
目标：活动关节，激发兴趣，为游戏做准备。
- 教师播放《小老鼠上灯台》音乐，带领幼儿模仿小老鼠动作：
- “伸懒腰”：双手上举，踮脚伸展；
- “揉眼睛”：手指轻揉眼部，转动头部；
- “洗胡须”：双手做捋胡须动作；
- “找粮食”：弯腰屈膝，双手做“扒拉”动作，活动腰部和下肢。
- 重点活动膝关节、踝关节：
- “小老鼠跳跳跳”：原地双脚跳、单脚跳（左右交替）；
- “绕着粮仓跑”：慢跑绕标志桶一周，熟悉场地。
（二）基本环节：“小老鼠运粮食”（20分钟）
目标：通过游戏练习快速跑、躲闪，理解并遵守规则。
讲解与示范（3分钟）
- 教师出示小老鼠和猫头饰,明确角色：“今天我们扮演小老鼠，要悄悄把粮食从‘家’运到‘粮仓’，但路上有大花猫会捉我们，要小心哦！”
- 规则说明：
- “老鼠”从“老鼠家”出发，沿路线快速跑至“粮仓”，途中可利用“安全岛”停留3秒躲避（每个安全岛只能用1次）；
- “猫”只能在“危险区”外追逐，不能进入“老鼠家”和“粮仓”；
- 被捉到的“老鼠”需原地蹲下，做“装死”动作，其他“老鼠”可以拍他的肩膀“救活”；
- 所有“老鼠”将粮食运到粮仓后，游戏结束。
初次尝试（5分钟）
- 教师扮演“猫”，幼儿佩戴小老鼠头饰开始游戏。
- 观察幼儿表现：提醒“老鼠”注意看路线，避免碰撞；“猫”追逐时注意安全，不能推拉幼儿。
- 结束后简单小结：“刚才小老鼠们跑得真快！有的小朋友会绕着跑，有的会躲在安全岛，真聪明！”
游戏升级：增加难度与协作（12分钟）
- 难度1：增加“猫”的数量：邀请2名幼儿扮演“猫”，追逐范围扩大，引导“老鼠”观察“猫”的位置，灵活改变路线。
- 难度2：设置“障碍路线”：在“老鼠家”至“粮仓”的路上放置锥形桶，幼儿需绕跑通过，增加动作协调性挑战。
- 难度3：团队协作运粮：将幼儿分成2组，每组选1名“队长”，带领组员讨论“如何躲避猫”“如何互相救援”，培养团队意识。
（三）放松环节：“小老鼠睡觉了”（5分钟）
目标：平复情绪，放松身体，分享游戏感受。
- 播放《摇篮曲》，教师带领幼儿模仿“小老鼠睡觉”：
- “躺下”：轻轻躺在地垫上，双手放在腹部；
- “伸懒腰”：慢慢伸展四肢，放松肌肉；
- “拍拍背”：双手轻轻拍打腿部、手臂，缓解疲劳。
- 分享与总结：
- 提问：“今天玩得开心吗？你当小老鼠时是怎么躲开猫的？”“当猫的小朋友有什么好办法捉到老鼠？”
- 教师肯定幼儿的表现：“大家不仅跑得快，还会互相帮助，都是聪明的小老鼠！”
活动延伸
- 区域联动：在美工区提供材料，让幼儿制作“老鼠头饰”“猫头饰”和“粮食模型”，延续游戏兴趣。
- 户外拓展：在下次活动中增加“合作运粮”环节——2个“老鼠”合作抬一个“粮食”（小篮子），共同运至粮仓，培养协作能力。
- 家庭互动：鼓励家长和幼儿在家玩“抓老鼠”游戏，用沙发靠垫当“安全岛”，增进亲子关系。
活动反思
目标达成度
- 幼儿在游戏中基本掌握了快速跑、躲闪动作，多数能灵活绕过障碍，反应速度有所提升；
- 规则意识逐渐增强,能主动遵守“安全岛”限制、“装死”等规则，部分幼儿还能主动提醒同伴。
材料与场地
- 头饰和音乐有效激发了幼儿兴趣,但“安全岛”数量可适当增加，避免幼儿等待；
- “危险区”警示带颜色不够明显，