本次高中体育听课记录显示，课堂多聚焦技能传授，学生主体性发挥不足，分层教学与安全教育需强化，反思传统教学模式对学生兴趣及综合素养培养的局限，实践启示：应创新教学方法，设计分层任务，融入趣味竞赛；同时强化安全规范，引导学生主动参与，兼顾技能提升与身心协同发展，推动体育课从“教技能”向“育素养”转型。
基本信息
- 授课教师：李老师
- 授课班级：高一（3）班
- ：篮球——行进间单手低手投篮技术
- 授课时间：2023年10月16日 第2节课
- 授课地点：学校室外篮球场
- 听课人：王老师（体育组）
课堂观察记录
（一）教学目标
依据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》，本节课设定三维目标：
- 运动能力：85%的学生能基本掌握行进间单手低手投篮的“跨步—起跳—举球—拨球”动作流程，60%的学生能在慢速跑动中完成完整动作。
- 健康行为：通过分组练习，培养学生热身整理的习惯，增强自我保护意识。
- 体育品德：在小组竞赛中渗透团队合作精神，引导学生尊重对手、遵守规则。
（二）教学过程
开始部分（8分钟）
- 集合整队：学生2分钟内快速集合，队列整齐，师生问好后检查服装（3人未穿运动裤，课后提醒）。
- 热身活动：
- 慢跑2圈（400米），教师带领学生做动态拉伸（高抬腿、弓步走、关节环绕等），重点激活肩、肘、腕、膝关节。
- 球性练习：每人一球，进行“原地运球—左右手交替运球—抛接球”练习，教师巡回纠正动作（如“手腕发力，不要用手拍球”）。
基本部分（30分钟）
- 动作示范与讲解（5分钟）：
教师先进行完整动作示范（从右侧45度角突破，跨步时右脚蹬地，左脚起跳，举球手托球下方，手腕前拨），随后分解讲解“三步节奏”（“一 big 二小 三高”——第一步跨步大，第二步调整小，第三步起跳高），并强调“以肘带肩，手指拨球”的发力要点。 - 分解练习（10分钟）：
- 原地模仿练习：学生原地做“举球—拨球”动作，教师逐一检查手型（托球底部，五指自然分开），纠正3名学生“手掌托球部位偏上”的问题。
- 慢步走练习：学生沿球场边线慢走，一步一球，跨步同时举球，起跳后拨球入筐（篮 lowered 至2.8米），教师用哨声提示节奏“左—右—跳”。
- 完整练习与分层指导（12分钟）：
- 学生分成4组,在半场进行“运球—行进间投篮”练习，每组1名组长负责捡球。
- 分层任务：
- 基础组（体能较弱）：从罚球线开始慢速跑动投篮，降低难度；
- 进阶组（掌握较好）：从三分线外加速运球，对抗防守队员（教师扮演消极防守）。
- 教师重点关注基础组学生,对动作僵硬的2名学生进行“手把手”辅助，调整其起跳角度。
- 小组竞赛（3分钟）：
“接力投篮”游戏：每组5人，依次完成行进间投篮，进球后下一位队员出发，统计3分钟内进球总数，获胜组获得“最佳配合”称号，学生参与热情高涨，加油声此起彼伏。
结束部分（7分钟）
- 放松整理：学生围成圆圈，跟随教师做静态拉伸（手臂上举拉伸、弓步压腿、互相捶打腿部肌肉），缓解肌肉疲劳。
- 课堂小结：教师总结本节课重点（“三步节奏”“手指拨球”），表扬进步明显的5名学生，指出共性问题（“部分学生跨步与起跳衔接不连贯”）。
- 回收器材：学生分组收回篮球，检查场地无杂物后解散。
（三）教学方法与手段
- 示范法：教师采用“完整示范+分解示范”，结合正面、侧面角度，帮助学生建立动作表象；
- 分层教学：针对学生体能差异设置不同任务，兼顾全体与个体；
- 游戏化教学：通过“接力投篮”竞赛激发兴趣，渗透团队协作；
- 多媒体辅助：教师提前录制NBA球星行进间投篮视频，练习间隙播放，直观展示动作细节。
（四）学生表现
- 参与度：全班42名学生，全部积极参与练习，无旁观现象；
- 合作意识：小组练习中，组长主动组织，学生互相提醒动作要点（如“你步子太大了，小一点”）；
- 安全意识：学生在练习中主动保持间距，避免碰撞，2名学生因重心不稳摔倒，立即起身并检查无碍后继续练习。
（五）场地器材使用
- 篮球场2块（半场使用），篮球21个（人手一球），便携式篮筐4个（可调节高度），器材摆放有序，无安全隐患。
反思与启示
（一）优点
- 目标明确，紧扣课标：三维目标具体可测，尤其是“分层任务”设计，符合高中学生体能差异大的特点；
- 方法多样，学生主体突出：通过“示范—练习—竞赛”流程，让学生在“做中学”，教师从“传授者”转变为“引导者”；
- 德育渗透自然：小组竞赛中强调“尊重对手、遵守规则”，落实“立德树人”根本任务。
（二）不足与建议
- 时间分配需优化：分解练习占用时间较长（10分钟），导致完整练习时间不足（仅12分钟），建议压缩分解练习时间，增加“运球—投篮”连贯练习；
- 评价方式较单一：教师以口头表扬为主，可引入“学生互评”（如小组内